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止水
时间:2021/05/06 00:00 来源:广电局 作者:杜雨润 点击量:782


年少的时候,习惯从三种力量中获取前进的动力,一是恨意,二是他人的鼓励,三是自我激励。

尤其是第一种力量,恨意,它能迅速带来前进的动力,并且让人迅速进入状态,好似刚刚注射了一支强心剂一样,但恨意带来的动力,容易让人产生依赖感,容易上瘾。它还是一把双刃剑,在从人的肉身中挤轧出力量的同时,也对人的灵魂底色造成污染和损伤。

第二种前进的动力,来自他人的鼓励。可这世界上,真心希望你越来越好,并发自内心鼓励你,给你加油的打气的人,不是父母便是爱人,这种来自外部环境的动力,不能常常有,而且它也容易让人产生依赖感,一旦失去了他人的鼓励,也就失去了前进和向上的动力。

第三种前进的动力,来自于自我激励,是自己为自己加油、鼓劲,自己为自己打气,从心底相信自己能行,告诉自己要加油,要努力,要进入奋进的状态。获得这种动力,一开始很困难,但一旦成为了和自己比赛,同自己赛跑的人,随着时间的推移,会越来越容易,

最近我发现了第四种获取前进动力的力量,我称之为——“止水”。这种力量,或者称之为一种心灵状态,会让人更加容易进入忘我状态,心中没有对他人的恨意,没有来自他人的鼓励,没有自我的鼓励和激励,而是毫无波澜,心无杂念,沉浸在当下着手的某件事情或某个目标中时,进入一种全神贯注、全情投入并享受其中而体验到的一种精神状态。

亦可称之为福乐、沉浸、神驰、化境。个人精神力完全投注在某种活动上的感觉,会有高度的兴奋及充实感。此时的自己,完完全全为全神贯注的事情本身而努力,以至于自身都因此显得距离遥远。时光飞逝,自己的每一个动作、想法都如行云流水一般发生、发展。这是真正的全神贯注,所有的能力被发挥到极致。

伴随着纯音乐旋律写作对我来说是这世界上顶级幸福的事,均匀呼吸,快频率敲打键盘,能够帮助我更好地进入状态。每当进入这种状态,我都感到酣畅淋漓,我的潜意识被唤醒,潜能被激发,只有真正经历过这种状态,才算真正活出了真实厚重的生命。

止水心境,需要放下一切杂念。心有贪嗔痴恨怨,会破坏心中的止水。太过刻意追求止水境,不仅会破坏随时出现的止水境也许还会适得其反。从热爱到投入,从投入到忘我,此乃止水境的基础核心。

所以有时候,忘记自己,就跟看见自己一样那么重要。

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