本网讯（顾鑫）为进一步推进全民健康生活方式行动，有效预防慢性疾病，3月16日，红卫农场社区卫生服务中心举办“三减三健”健康知识讲座。

讲座中，社区医生通过PPT的形式，重点向居民介绍如何通过“减盐、减油、减糖”达到“健康口腔、健康体重、健康骨骼”的目标。并根据老年居民的特点，普及了高脂高盐高糖的饮食对人体的危害，呼吁大家在生活中养成减油减盐减糖的健康习惯。倡导居民改变不良的生活习惯，戒烟限酒，经常性的参加各种体育锻炼以减少各种患病的风险。活动现场还通过发放健康宣传资料室内外放置展板进行宣传等方法和手段，带动居民树立良好的健康生活方式，从而提高全民健康意识和健康生活方式行为能力，有效控制心血管疾病、糖尿病、癌症等主要慢性病的危害及其危险因素水平提高居民健康水平。

通过此次讲座，增强了居民健康意识和健康生活方式的行为能力，普及了健康生活知识，委提高全民综合素养提供科学的保障。